品川区・武蔵小山のヨガスタジオ マタニティ 産後ケア 初心者OK コンディショニングヨガ

レッスン参加時のご案内

  • 37.5°以上の発熱時は入室をお断り致します
  • マスクは鼻と口を覆うものを着用ください
  • 対面レッスンの定員は4名です
  • スケジュールでクラスに「both」の表記があるものは、オンライン対応クラスです
  • レッスン料はマットレンタル代を含みます(共用が気になる方は、マットを持参ください)

 

7月スケジュール

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ブログ

ヨガの時、何を着ればいい?

 お問い合わせの時によく出るご質問です。ちょうど新聞に記事と写真があったので載せますが、あくまでも参考で、ヨガだから「この格好」というのは特にありません。何か運動をされていたら、そのウェアでまずはやってみてください。着慣 …

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