サービス内容

股関節を取り巻く筋肉をターゲットに、骨盤周りの血流を高めて全身の筋力アップを目指します。ゆっくり動くのが特徴です。自重で負荷をかけるので、初心者でも強度を調整してご参加できます。

キャンセル規約

グループレッスンの予約・キャンセルは1時間前までです。※パーソナルレッスンの変更・キャンセルは前日24時まで。当日のお客様都合のキャンセルは100%のキャンセル料をいただきます。当日内の時間変更は無料です（空きがあれば）

連絡先

• 日本、東京都品川区小山３丁目８−４ 武蔵小山 ヨガスタジオ ＡＳＴＩ

  09026448517

  yoga.asti@gmail.com