小山台財団・公開講座のお知らせ
ヨガをテーマに市民講座をさせていただきます。このような時期だからこそ、自身の心を健やかに保つ工夫をしてみましょう。呼吸・瞑想・ヨガストレッチの実践も行います。
2022公開講座チラシ 後半
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すべて表示3/21日にヨガスタジオASTIでのレッスンは全て終了いたしました。3/26日以降は、今までママヨガで使用していた会場で一般クラス（オンライン含む）もレッスンを行います。マンション内の集会室になる為、初めての方には住所や入室方法をご予約完了時にお知らせいたします。マット類はスタジオと同じくご用意しておきます。ご自身のマットを持参の方は100円のキャッシュバックをさせていただきます。※ママヨガは除く
都合によりお休みの予定でしたが、２/１２（日）は、９：００よりフロー、１０：３０よりリカバリーのクラスを通常通り開催いたします。フローはオンラインでも受講可能です。ご参加の方は開始の1時間前までにご予約をお願いいたします。大嶋
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