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ママヨガ増設(トライアル)

午後クラスのニーズを知りたくて、トライアルで金曜午後クラスを設定しました。需要があれば継続します。

ママヨガは、1ヶ月検診で特に問題無い方は、産後6週から、帝王切開の方は8週から参加できます。

自分の為に使える時間、他の大人と喋りたい、など。赤ちゃん連れで行ける場所が少ないという事から始めたクラス。YouTubeで運動、1人だとね…という方にも、ぜひ来て欲しいです。ご予約はサイトからお願いします。


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3/21日にヨガスタジオASTIでのレッスンは全て終了いたしました。3/26日以降は、今までママヨガで使用していた会場で一般クラス(オンライン含む)もレッスンを行います。マンション内の集会室になる為、初めての方には住所や入室方法をご予約完了時にお知らせいたします。マット類はスタジオと同じくご用意しておきます。ご自身のマットを持参の方は100円のキャッシュバックをさせていただきます。※ママヨガは除く

都合によりお休みの予定でしたが、2/12(日)は、9:00よりフロー、10:30よりリカバリーのクラスを通常通り開催いたします。フローはオンラインでも受講可能です。ご参加の方は開始の1時間前までにご予約をお願いいたします。大嶋

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