品川区・武蔵小山のヨガスタジオ マタニティ 産後ケア 初心者OK コンディショニングヨガ

プライベートレッスン(ヨガ・トレーニング・ストレッチ)

  • HOME »
  • »
  • プライベートレッスン(ヨガ・トレーニング・ストレッチ)

お好きな時間でマンツーマンのレッスンができます。

ヘッドマッサージやフェイシャルエステとの組み合わせも可能です

組み合わせ例 70分(40分レッスン+30分ヘッドマッサージ)

90分(40分レッスン+20分ヘッドマッサージ+30分エステ)

※エステは準備があるので、当日は対応できないこともあります。

〇一般クラスとは時間が合わない方

〇マンツーマンで集中してレッスンを受けたい方

〇時間や目的に合わせてカスタマイズを希望する方

〇お子様を含めた家族でレッスンを受けたい方

〇リハビリメニュー・・怪我や病後で様子を見ながら体を動かしたい方、特定の筋肉に絞って筋力UPしたい方

※カウンセリングでご希望や現状のお困りごとをお伺いします。どうなりたいのか、期間のご相談なども踏まえてメニューを組んでいきます。

体重にとらわれず、筋肉を付けて体を引き締めたい方向け、5回・10回のトレーニング・コンディショニングコースもあります。希望者には管理栄養士による栄養相談(30分2,000円)もご用意。

体験レッスンもありますので、ぜひご相談ください。zoomを使ったカウンセリング・栄養相談をご希望の方は、問い合わせフォームよりお申込みください。

キャンセルポリシーについて
ご予約の変更は前日23時までとさせていただきます。当日のキャンセルは料金を頂戴します。

ご友人同士・ご夫婦など、セミプライベートでご一緒に受けられます。追加料金¥1,000

レッスン中は応答できない事もあります。メールも併せてご利用ください。 TEL 090-2644-8517 12:00~17:00[土・日・祝除く]

PAGETOP
PAGE TOP