品川区・武蔵小山のヨガスタジオ(スギ薬局と武蔵小山温泉の隣) 初心者OK アナトミック骨盤ヨガ® ハタヨガ マタニティ 産後ヨガ

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〇ご予約はメールでお願いいたします。レッスン時に店頭でもご予約できます。

Web以外のご予約方法

FBページ https://www.facebook.com/yoga.asti/

LINE @vhi2814d

※休講の場合は、HP・FBページ上で告知いたします。
災害などで、交通機関に乱れが生じる状況で、電話も繋がりにくい時は、レッスンは中止になります。

※一般クラスは70~75分、シニアヨガ・朝ヨガ・ママヨガは60分です。
※水曜日はレディースデイとさせて頂きます。(祝日は除く)

9月

8月

 

アナトミック骨盤ヨガ®祝日Ver.※現在お休み中です

祝日スペシャル・アナ骨のご案内。

いつも以上に丁寧なリードでしっかりカラダに効かせます(^^)v

※「キツイけど効く」アナ骨ですが、実はどのクラスもオールレベルOK。
普通のヨガとは一味違うので、初心者からヨガ上級者まで、皆さんそれぞれに効かせどころを
体験してもらえるメソッドなんです。

動きやすいこの季節だからこそ、股関節から熱を生み出し、全身の血の巡りをよくしませんか?

時:10:30~12:00(90分)

対象:オールレベル

※追加料金はありません。体験レッスンも含め、どのチケットでも参加できます。

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チャトランガダンダ―サナ

「コア=体幹」が重要なポーズ。キープできる体を目指しませんか?

レッスン中は応答できません。折り返しお電話いたします。 TEL 070-4076-1610 火~金 9:30~21:00 土日9:00~17:00

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