品川区・武蔵小山のヨガスタジオ(スギ薬局と武蔵小山温泉の隣) 初心者OK アナトミック骨盤ヨガ® ハタヨガ マタニティ 産後ヨガ

オーナー紹介

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_MG_0316「自分の体の事を知りたいと思ってヨガを始めました。私と同じように、もっと体と向き合いたい人の為に、ヨガスタジオを作りました。」

自らもリハビリとしてヨガを活用した経験から、腰痛・肩こり・冷え・むくみなど、痛みや不調がある人にこそ、丁寧に観察しながら、まずは体を動かすことを推奨しています。

大嶋絵里 Eri Oshima
CA時代、時差調整や体調管理の為にヨガを始める。
頸椎・腰椎ヘルニア、膝の手術も経験。
その場の雰囲気で無理をしすぎて痛みを生じたこともあり、その危険性からポーズの完成形だけを目指すヨガに疑問を感じ、解剖学(アナトミック)を学び始める。レッスンはすべて解剖学的に正しい動かし方で進めています。

起業塾でお世話になった、武蔵小山創業支援センターのインタビュー記事はコチラ

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